Fitnes Təlimi

Fiziki şəxslərin sağlam həyat tərzinə yiyələnməsi və idmanla məşğul olması; Effektiv, analitik, daimi və qidalandırıcı motivasiya proqramı ilə təmin edilə bilər. Siz həmçinin fitness sahəsində bütün akademik bilikləriniz və sahə təcrübələrinizlə peşəkar tədqiqatlar apara bilərsiniz.

Təkcə İdman Sektoru deyil, bütün Dövlət və Özəl Təşkilatlar sağlam və dinamik həyatın üstünlüklərini əməkdaşlarına çatdırdıqca insanlar idman zallarına, sağlam həyat tərzi klublarına üz tutmağa başlayıblar. Bu gərgin tendensiya əvvəlki illərlə müqayisədə idman məşqçilərinə ehtiyacın 60% artdığının göstəricisidir.

Artık Sadece Spor Sektörü Değil, Tüm Kamu ve Özel Kuruluşlar da Çalışanlarına Sağlıklı ve Dinamik Yaşamın Yararlarını Aktardıkça, İnsanlar Spor Salonları ve Sağlıklı Yaşam Kulüplerine Yönelmeye Başladılar. Yaşanan Bu Yoğun Yönelim, Spor Eğitmenlerine Olan İhtiyacın Önceki Yıllara Göre %60 a Yakın Arttığının Göstergesi Oldu.

• Təlim Məlumatı,
• Dözümlülük və Dözümlülük Təlimi,
• Birgə Hərəkət və Təlim,
• Güc və Güc Təlimi,
• Ümumi Təlim Məlumatı,
• Hərəkətlilik Təlimi və Əsas Prinsiplər,
• Fitnes Avadanlıqlarından İstifadə,
• Fərdi Məşq Proqramları,
• İnsan Anatomiyası və Kinesiologiyası,
• Məşq və Qan, Əzələ Cırıqları,
• Güc Məşq Metodlarında Yeni Yanaşmalar,
• İdman zədələri, Karbohidrat nədir?

Master Trainer Baran CİMİTAY